Sheqeri jo vetëm që shton kilogramë në trupin tuaj, por hulumtimet tregojnë se ai…
Tag: SHENDETI
Kujdesi që duhet të tregoni kur blini ushqime në konserva
Ritmi i shpejtë i jetës shpesh bëhet shkaktar edhe për mënyrat e gabuara që…
E keni ditur më parë? Nuk do ta besoni se çfarë i ndodh veshkave kur jeni me dietë
Mjekët urologë kanë shprehur shqetësimin se njerëzit që i nënshtrohen regjimeve kufizuese ushqimore harrojnë rëndësinë…
Studimi: Konsumimi i kafesë në mbrëmje nuk ndikon në cilësinë e gjumit
Konsumimi i kafesë apo çajit para se të shkohet në shtrat nuk ndikon në cilësinë e…
Ushqimet që duhet t’i hani patjetër çdo ditë
Regjimet e rrepta ushqimore janë të vështira për t’u zbatuar në jetën e përditshme.…
Harta e dhimbjeve, si ta kuptoni çfarë i shkakton ato
Nëse arrijmë të kuptojmë gjuhën e dhimbjeve, mund t’i dallojmë dhe t’i kurojmë ato. Gjetja…
Fruti “ilaç” që mbron kujtesën dhe zvogëlon rrezikun e demencës
Molla mbron zemrën, rregullon sheqerin dhe kontribuon në humbjen e peshës. Jo rastësisht ky…
Katër mënyra paralajmëruese të organizmit se diçka nuk është në rregull me shëndetin tuaj
Njohja e simptomave që organizmi ju tregon se diçka nuk është në rregull me…
Disa arsye pse duhet të hani mandarina çdo ditë
Mandarinat janë ndër agrumet më të shëndetshme dhe më të pëlqyera nga konsumatori shqiptar.…